Rambler's Top100
  ooks.ru

  ooks.ru
 
Сквош
1
2
3
4
5
Популярность: 8.7%
Количество просмотров: 1410

Сквош

Сквош — спортивная игра, очень напоминающая теннис. Играют в сквош вдвоем: ракетками отбивают мячик в стену так, чтобы соперник, в свою очередь, отбить не смог.

«Squash» с англ.  «раздавленный» (потому что мяч для игры используется мягкий, легко деформирующийся, а на заре увлечения сквошем мячи были и вовсе такого качества, что запросто плющились о стенку).

История сквоша

Сквош пришел к нам из Англии. Предтечей его был так называемый «реал-теннис»: в него играли в закрытых амбарах ракетками и плетеным мячом. Возможно, вначале сквош был просто тренировкой для теннисистов, ожидающих своей очереди поиграть на корте, и только потом он стал самостоятельным видом спорта.

По другой версии, сквош зародился в среде заключенных, которых транспортировали на плавучем судне в Австралию.

Правила игры в сквош

Кто будет бить первым, решается жеребьевкой. Игроки раскручивают ракетку, на одной стороне которой написано «Моя подача», а на другой — «Твоя подача». Если возникает какая-то помеха, перед ударом по мячу игрок может попросить у судей паузу — это называется Let.

Засчитывать Let или нет — решает судья. Если судьи нет, игроки договариваются между собой сами. Существует большое число параметров, по которым дается Let или No let. Если соперник загородил путь или создал иную серьезную помеху — это ситуация Stroke: очко засчитывается игроку, ударившему по мячу.

Играют обычно 3—5 геймов. Каждый гейм продолжается до 9 очков.

При игре нельзя допустить следующих ситуаций:

  • чтобы мяч улетел в аут
  • чтобы мяч попал в специальное поле внизу передней стенки
  • чтобы мяч коснулся пола более одного раза до касания передней стенки
  • чтобы мяч вообще не коснулся передней стенки.

Виды сквоша

Иногда в сквош играют парами.

Сквош-теннис больше похож, соответственно, на теннис.

Американский вариант сквоша предполагает более жесткий мяч и нестандартные размеры площадки.

Интересная информация о сквоше

Сквош — очень динамичная игра и поэтому он полезен малоподвижным людям, например, офисным трудягам. За полчаса игры человек среднего телосложения сбрасывает около 300 калорий (что примерно сравнимо с получасовой ездой на велосипеде или лыжной прогулкой).
Сквош набирает обороты. Уже 15 миллионов человек в 130 странах мира не мыслят свою жизнь без этой игры.

Спроектировать (и даже построить) корт для сквоша можно самостоятельно. Не забудьте снабдить закрытое помещение вентиляцией.

Словарь терминов: «Hand out» — это потеря подачи, а «Lob» — это то же, что и «свеча», когда мяч летит по практически отвесной траектории.

24 апреля - Всемирный День сквоша.

Мобильный сквош

Сквош

Инвентарь для игры в сквош

Для игры в сквош вам понадобятся ракетки, мяч, спортивная форма (такая же, как для тенниса), спортивные сумки, чтобы все это отнести на корт, ну и, собственно, необходимо выбрать сам корт.

Корт для сквоша — это закрытая со всех сторон площадка 6,4×9,75 м. Не так давно придумали заднюю стенку делать стеклянной — чтобы как можно больше зрителей могли следить за игрой.

Мячи для сквоша в диаметре составляют около 40 мм. У каждого мячика свои параметры прыгучести — их обычно обозначают с помощью цветных меток: две желтых точки — сверх медленный мяч (очень слабый отскок); одна желтая точка — очень медленный мяч (слабый отскок); зеленая или белая — медленный (средний отскок); красная — средний (сильный отскок); синяя — быстрый мяч (очень сильный отскок).

Мифы о сквоше

  1. Это совершенно безопасная игра
  2. В сквоше легко халтурить: пропустить мяч, а потом сослаться на помеху со стороны противника.
  3. Новичку разобраться в премудростях этой игры довольно сложно.

Реальность сквоша

  1. Пожалуй, да, особенно, если сравнить с регби или баскетболом, где игроков много, и все они весьма агрессивны. Но при игре в сквош следует помнить, что вы находитесь с соперником вдвоем на довольно ограниченной территории. Не убейте друг друга ракеткой!
  2. Да, легко. Но обычно игроки в сквош стараются на первый план ставить идею честности и взаимопомощи. Главный принцип — не навредить сопернику и играть благородно, а не заполучить победу любой ценой.
  3. Вовсе нет. Научиться играть в сквош можно буквально за 2—3 занятия с тренером.

Где играть в сквош

Спортивный клуб «Гиперсквош» 

Сквош-клуб «Невский» (Санкт-Петербург) 

Официальные организации

Ассоциация профессионалов сквоша

Сообщества в Живом Журнале, посвященные сквошу

ru_squash — Сквош в России
Опубликовано 19/08/2007 - 22:03.
Запрос
не найден?

 

 

     
 
Rambler's Top100