Подвижные игры и физические упражнения

ПРИЛОЖЕНИЕ

Проект плана распределения времени в школах для возможно продуктивной работы в области физических упражнений.

Учебный день должен длиться семь с половиной часов — от восьми с половиной часов утра до четырех часов дня, и распределен следующим образом:

Осмотр (в смысле чистоты и порядка) 10 минут.

Свободные игры — 15 минут.

Игра под управлением (учебная) — 30 минут.

Физические упражнения — 30 минут.

Классные занятия — 4 ч. 35 минут.

Перемены, завтрак 1ч. 30 минут.

Расписание часов

Утро

8 ч. 30 м. — Осмотр.

8 ч. 35 м. — Классные занятия.

9 ч. 30 м. — Свободная игра.

9ч. 45 м. — Классные занятия.

11 ч. — Физические упражнения.

11 ч. 30 м. — Перемена, завтрак.

День

1ч. — Осмотр.

1ч. 5 м. — Классные занятия.

2ч. 30 м. — Игра под управлением (учебная).

3ч. — Классные занятия.

4ч. — Конец учебного дня.

(Расписание это различно для каждого курса).

Помещение для физических упражнений

Насколько возможно, занятия физическими упражнениями и игры должны производиться в одном и том же помещении. В случае, когда это невозможно, для игр должно быть отведено особое, свободное от публики место, вполне отвечающее условиям гигиены и безопасности.

Что касается до упражнений в плавании и гребле, то инструктора-специалисты должны отвечать за успехи и за принятие соответствующих мер предосторожности.

Передвижения

Если место, отведенное для игр и прочих физических упражнений отстоит далеко от школы, то переходами туда следует пользоваться за счет военных прогулок.

Одежда

Невозможно установить определенную форму одежды, так как у учеников нет ни времени переодеваться, ни, в большинстве случаев, средств завести специальный костюм. Совершенно достаточно, если они, во время физических упражнений, будут снимать куртки или верхние рубашки и растегиватъ воротники.

Впрочем, если найдутся средства на костюмы, вещь безусловно полезную, то вот, по нашему мнению, одежда, наиболее практичная и недорогая:

Летом: бумажная или шерстяная фуфайка; белые брюки; полотняная обувь на шнуровке.

Зимою: фланелевая рубашка; брюки обыкновенные; обувь обыкновенная.

Фуражка и матерчатый пояс годятся для всех времен года.

Обучающие

Преподаватели, профессора гимнастики, демобилизованные, прошедшие курс обучения в армии, вот те лица, которые естественно предназначены быть представителями и пропагандистами идеи физического развития молодежи.

Чтобы быть уверенным в том, что они обладают педагогическими способностями и необходимыми специальными познаниями, они должны, после произведенной на их счет анкеты, выдержать испытание перед специальной комиссией.

Конкурс (поверка подготовки)

Ежегодно между всеми школами данной местности следует устраивать состязание в ловкости, силе и проворстве.

Состязание должно быть разделено на три отдела, в соответствии с курсами — младшим, средним и старшим.

Соответствующим общим распоряжением, каждый раз должны быть установлены отделы физического воспитания, по которым будет производиться состязание, а также — состав жюри, которые будут выносить решения и награды победителям.