|
Акробатика — это и спортивная дисциплина и жанр циркового искусства. Кроме того, многие ее элементы проникли в другие виды спорта: парашютный, лыжный.
История акробатики
Акробатика появилась за много лет до нашей эры. Первоначально акробатами называли не только спортсменов, занимающихся этим спортом, но и различных канатоходцев, танцовщиков, актеров. Упоминания о них есть в древних текстах, изображения можно увидеть на древних фресках, барельефах. До наших дней дошли истории об акробатических играх с быками на острове Крит в 1500 до н. э.
В Древней Руси скоморохи использовали многие акробатические приемы для своих представлений: прыжки, перевороты. Но на профессиональный уровень этот вид спорта вышел лишь в начале XX века. В 1939 году В СССР была создана всесоюзная федерация спортивной акробатики и состоялся 1-й всесоюзный чемпионат.
В XVI—XVII вв. акробатика начинает развиваться в двух направлениях: цирковая и спортивная.
Виды акробатики
В цирке акробатика занимает доминирующее положение. Акробатическими приемами владеют и гимнасты, и жонглеры, и даже клоуны.
Виды цирковой акробатики можно подразделить на две группы:
Динамическая (переворачивания тела: сальто, пируэты, перекаты)
Статическая (сохранение равновесия в различных положениях).
Виды цирковой акробатики постоянно изменяются и развиваются: прыжковая, силовая, конная, вольтижная, воздушная, пластическая.
Соревнования по спортивной акробатики заключаются в выполнении комплекса упражнений с сохранением равновесия и вращения тела.
Программа соревнований по спортивной акробатике состоит из следующих видов упражнений:
акробатические прыжки (женщины и мужчины)
парные упражнения (женские, смешанные, мужские пары)
групповые упражнения (женщины втроём, мужчины вчетвером)
Баллы начисляются по той же системе, что и в спортивной гимнастике.
Много лет спорстмены-акробаты добиваются включения этого вида спорта в программу Олимпийских игр. Но пока этот вид спорта остается на уровне федеральных и международных соревнований.
Лыжная акробатика — один из элементов лыжного фристайла. Спортсмены совершают прыжки и сальто с трамплинов. Очки начисляются за технику отрыва, высоту и длину полета, форму элементов и приземление.
При выполнении элементов парашютной, или купольной, акробатики парашютисты образуют фигуры, входя в непосредственный контакт с другими спортсменами.
В арсенале любого типа акробатики большое количество трюков, различных по сложности и зрелищности. Все они базируются на основных типах движений: кувырки вперед и назад, стойки на руках, перевороты.
Как и любой вид спорта, при выполнении занятий по аэробике требуется соблюдение правил безопасности. В основном, это касается одежды для занятий и обустройства зала. На тренировках запрещено занимать в неспортивной одежде и обуви, необходимо снимать часы, цепочки, браслеты.
Оборудование и снаряжение для акробатики
Одно из преимуществ акробатики то, что этот вид спорта не требуют специального зала и сложного оборудования. Можно заниматься даже дома, расстелив плед или небольшой матрасик.
В спортивном зале применяются следующий инвентарь: маты, батут, трамплины, дорожки.
Для отработки основных акробатических элементов раскладывают 1 — 3 мата (длина 3 м., ширина 1.5м., толщина 10 —15 см.).
При обучении прыжкам для страховки используется пояс с кольцами, сквозь которые пропускают веревку.
Акробатика применима и в медицинских целях — для развития координации и гибкости.
Акробатические занятия даже на любительском уровне развивают скорость, ловкость, выносливость, укрепляются связки, вырабатываются приемы самостраховки. Над акробатами подшучивают, что они при падении, подобно кошкам, всегда приземляются на ноги. В результате занятий акробатикой увеличивается двигательный опыт. Неслучайно в словаре слово «акробат» объясняется не только, как спортсмен, но и просто ловкий, быстрый человек
Купить книги по акробатике
Где заниматься акробатикой в Москве
Школа высшего спортивного мастерства по прикладным видам спорта
Адрес: Олимпийский пр-т д. 16
СДЮШОР № 028
Адрес: ул. Трехгорный Вал д. 2/4
СДЮШОР № 046
Адрес: ул. Радиальная 3-я д. 8
СДЮШОР № 051
Адрес: ул. Парковая 16-я д. 11
СДЮШОР № 053
Адрес: ул. Молдагуловой д. 20а
Центр детского и юношеского творчества
Адрес: ул. Лескова д.7
ЦСК акробатическо-гимнастический клуб
Адрес: Ленинградский проспект д. 39А
Секция спортивной акробатики
Официальные организации
Федерация спортивной акробатики России
Федерация спортивной акробатики Москвы
Интересная информация
Акробатика на фото
Акробатика на видео
Полезная информация
Новости акробатики
Акробатика
Цирковая акробатика, спортивная акробатика
Уроки акробатики в картинках
Сообщества в Живом Журнале, посвященные акробатике
ru_acrobatika - Акробатика
circus_ru - Цирковое искусство
Опубликовано 15/10/2007 - 14:37.
|
