|
Это традиционно женский вид спорта.
История художественной гимнастики
Россия — родина художественной гимнастики. Первая Высшая школа художественного движения была открыта в 1913 году при Ленинградском институте физической культуры им. П. Ф. Лесгафта. Первых блестящих педагогов — Розу Варшавскую, Елену Горлову, Анастасию Невинскую, Александру Семенову-Найпак — в мире художественной гимнастики помнят до сих пор.
Олимпийская история художественной гимнастики начинается с 1984 года. В 1996 году в Атланте художественная гимнастика полностью утвердилась, соревнования стали проходить в двух разделах — индивидуальные и групповые упражнения.
Гимнастка в своем выступлении может использовать ленту, мяч, обруч, скакалку, булавы. Современная программа международных соревнований по художественной гимнастике включает многоборье (одно обязательное и три произвольных упражнения с предметами) и групповое произвольное упражнение с предметом. Выступления оцениваются по 10-балльной системе.
упражнения без предмета (равновесия, волны, взмахи, прыжки и т. п.);
упражнения с предметами (обручем, мячом, булавами, скакалкой, лентой);
элементы классического танца;
элементы народных танцев;
элементы историко-бытовых и современных танцев;
акробатические упражнения;
ритмика (упражнения на согласованность движений с музыкой);
элементы пантомимы;
элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые, прикладные упражнения);
упражнения из других видов спорта.
Скакалка должна быть цветной и без ручек.
Обруч — диаметром 80—90 см.
Мяч — диаметром 18—20 см.
Булавы — бутылкообразные штуки длиной 40—50 см.
Лента — длиной от 6 метров.
На выполнение каждого упражнения гимнасту дается 57—90 секунд. Закончить выступление нужно одновременно с окончанием музыки и при этом на финальной ноте нужно успеть коснуться снаряда. Судьи оценивают уровень сложности, артистичность и технические ошибки.
Официальные организации
Международная федерация художественной гимнастики
Всероссийская федерация художественной гимнастики
Федерация художественной гимнастики Санкт-Петербурга
Звезды и звездочки — Алина Кабаева, Ирина Чащина, Евгения Канаева, Елена Шаламова и другие.
Алина Кабаева — заслуженный мастер спорта, олимпийская чемпионка в личном многоборье (2004), абсолютная чемпионка мира (1999, 2003), многократная чемпионка Европы в личном многоборье и отдельных видах.
Ирина Винер — главный тренер сборной команды России. Уже три Олимпиады подряд ее воспитанницы занимают первые места.
Наши тренеры
Гимнасты и гимнастки о своей профессии
«Запрещается ходить на каблуках, выскакивать на улицу с мокрой головой, стоять рядом с кондиционером. Любой из нас, если случайно подхватишь простуду, тренер презрительно бросает прямо в лицо: «Ты — предательница!» (Ольга Капранова, чемпионка мира-2005)
«Когда выходишь на площадку соревновательную, понимаешь, что ничего другого в жизни, кроме гимнастики, не существует. Нельзя передать словами, какие испытываешь в эти минуты чувства. Но раи этого, поверьте, тренироваться и стоит». (Вера Сесина, гимнастка)
«Спортзал для меня второй дом». (Алина Кабаева, олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике)
Купить книги о художественной гимнастике
Мифы о художественной гимнастике
- В художественной гимнастике — исключительно женщины
- Спорту все возрасты покорны
- Гимнастки не принимают допинги, чтобы искусственно накачивать мышцы. Гимнастки должны быть легкими и тщедушными.
Реальность художественной гимнастики
- С конца 20 века в художественной гимнастике стали выступать и мужчины.
- Первые шаги в художественной гимнастике лучше делать в 6 лет, а то и раньше, пока организм еще гибкий.
- Гимнастки могут принимать допинги не для дополнительного веса, а чтобы... похудеть. Дело в том, что мочегонные средства помогают бороться с лишним весом. Но лекарства эти считаются допингом и запрещены антидопинговым комитетом.
Интересные факты о художественной гимнастике
Первые российские мужчины-гимнасты живут в Самаре.
Где заниматься художественной гимнастикой
Каталог школ
Журналы, посвященные художественной гимнастике
Электронный журнал о художественной гимнастике
Интересное о художественной гимнастике
Не только техника важна в художественной гимнастике. Правильно подобранная музыка способна во много раз усилить впечатление от выступления. Музыка для художественной гимнастики.
Словарик терминов художественной гимнастики
Форумы, в которых можно обсудить художественную гимнастику
Мировая художественная гимнастика
Всероссийский информационный форум о художественной гимнастике
Сообщества в Живом Журнале, посвященные художественной гимнастике
rhythmic_gym - Художественная гимнастики и все, что с ней связано
sverdlovaschool - ДЮСШ Им. Я. М. Свердлова (Москва) Опубликовано 20/07/2007 - 13:35.
|
